Die Jahreszeiten und Ihr Zyklus haben gravierende Einflüsse auf unseren Körper und dessen Bedürfnisse.
In den heißen und warmen Sommer- /und Frühlingsmonaten erwärmt die Sonnenergie unseren Körper, so dass weniger Hitze durch den Verdauungsprozess erzeugt werden muss. Umgekehrt muss der Verdauungsprozess angeregt werden in den kalten Monaten. Der Stoffwechsel verlangsamt sich, da bei Kälte die Mechanismen zur Regulierung der Körpertemperatur stark beansprucht werden. Der Appetit steigt von selbst, weil der Körper mehr Kalorien braucht um seine Körpertemperatur normal zu halten.
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